改进计数器系统

一个好的目标保持计划通常包括三个部分：跟踪进度、声明和责任。这些年来，把这三件事纳入我的目标帮助我成功地克服了一些坏习惯。改进计数器系统鼓励问责，它跟踪进展，并使您的陈述清晰明了。第一步：决定你的目标是什么。这个系统最适合那些可以分解为小而明显的胜利的东西。改掉坏习惯的例子可以是一天不吸烟，一天不吃垃圾食品，一天没有电视，或者一个小时不看脸书。好习惯的例子可以是去健身房，为妻子洗碗，或者看书。改进计数器可以很容易地跟踪这些问题。第二步：个性化设计，使其适用于你和你的目标，并进行制作。例如，它可以写为“我，斯科特·罗杰斯，希望通过每天设计和上传一些有用的东西给，让世界变得更美好”。这是你的声明，你的计划，你的目标。由于该系统是3D打印的，因此可以根据您的特定目标进行100%个性化设置。第三步：组装好后，让你的朋友、家人和/或同事聚在一起，向他们展示你的改进计数器系统。让他们知道你有一个目标，解释它对你的重要性，并寻求他们的支持。将改进计数器放在他们可以轻易看到的地方。这就是问责对你的成功起到巨大推动作用的地方。常规：时刻随身携带一把“成功的钥匙”。把它贴在你的钥匙扣上，放在链子上，戴在脖子上，或者在某个地方，它会不断提醒你。还要准备一些备用品，放在有助于你记忆和坚持目标的地方。在一天结束时，您可以使用钥匙推进其中一个计数器。如果你符合获胜的标准，Hooray，你就打开了成功计数器！如果你做得不够，那么，你就推进另一个柜台，并计划第二天做得更好。这也有助于让你的朋友、家人和/或同事了解情况。它们将对你实现目标有很大帮助。免责声明：此设计仅完成85%。我不久前才开始，因为我没有看到任何代表我认为是新年决心的好解决方案的参赛作品（但在第11个小时出现了一些好的竞争者）。这个概念是